Saturday 5 July 2014

5 Kebaikan Kurma Semasa Hamil




Assalamualaikum..Salam Ramadhan untuk semua :)

Alhamdulillah kita masih diberi kesempatan untuk menjalani ibadah puasa yang sememangnya dinanti dan dirindui. Seperti yang diketahui, setiap kali Ramadhan mesti kita akan topup buah kurma betul tak?
Buah kurma sememangnya mepunyai banyak khasiat jika dimakan, salah satunya ialah memberi tenaga kepada kita. Sebab itu waktu bersahur atau berbuka menjadi satu kemestian untuk kita memakan buah kurma dahulu, secara tidak langsung kita pun dapat pahala dengan mengikuti sunnah Rasullullah S.A.W.

Kali ini saya mahu kongsi dengan anda mengenai " 5 Kebaikan Kurma Semasa Hamil".

1) Penuh Zat Besi
    Sangat sesuai dimakan terutama bagi anda yang mengalami masalah anemia akibat kekurangan sel darah merah dalam tubuh.

2) Kaya Khasiat
     Di dalam kurma, mengandungi protein (1.8% - 2%), serat (2%-4%), glukosa (50% - 57%),   vitamin A, vitamin C, sodium dan postassium.

3) Mudah Kenyang
    Kandungan gula didalam kurma mudah diserap tubuh dan dapat memberi tenaga segera apabila anda memakannya ketika lapar. Malah anda mudah kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan  pemakanan secara berlebihan.

4) Tinggi Potassium
     Kandungan Potassium sememangnya tinggi untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan dan    meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah barah payu dara dan rahim.

5) Mudahkan Proses Bersalin
    Kurma boleh membantu anda memudahkan proses bersalin dan mengecutkan rahim kerana ada   bahan khusus didalamnya yang boleh membantu proses berkenaan.

Jadi inilah 5 kebaikan untuk ibu hamil, memang tersangat-sangat rugi jika ibu yang hamil tidak makan kurma ini, manfaatkan bulan Ramdhan ni dengan memakan kurma untuk perolehkan tenaga segera bagi ibu dan baby dalam kandungan.

Selain dari makan buah kurma, ibu-ibu hamil juga boleh mengambil makanan tambahan untuk memastikan ibu kekal cergas dan ianya juga bagus untuk perkembangan bayi dalam kandungan. Vitamin-vitamin dibawah, adalah vitamin yang boleh diambil oleh ibu-ibu hamil. Dimana "Set Ibu Hamil" ini terdiri daripada Trimester 1 dan Trimester 2&3.


Trimester 1
- Vita-Lea Iron Formula
- B-Complex
- Sustained Release Vit C
- Ostematrix

Trimester 2&3
- Teruskan mengambil Trimester 1, cuma tambah Omega Guard
  (ibu juga boleh  'add on' ESP)


Jika anda perlukan khidmat nasihat atau ingin buat tempahan SET IBU HAMIL ini, sila hubungi saya Shaklee Distributor anda sekarang:
COD area, JURU, BM, Bkt Minyak, Bayan Baru, Gelugor,Bayan lepas, Balik Pulau.
Perkhidmatan pos turut disediakan.






PN.NURAFIZAH BINTI ZULKIFLI
SID:1113310
Call/sms/whatssap:011-12434504
email: bestvitaminshop.gmail.com



No comments:

Post a Comment